東三季教養講座 定期講座
きものを楽しむための『季節の食養生』

二十四節気の養生と東洋医学の知恵で 女性特有の悩みを軽減して
季節を楽しみ、きものを楽しみませんか？

夏の回では、『夏の食養生と生活養生』を学びます。

熱に湿が一緒になった、夏の邪気「暑邪」。
７月のはじめは梅雨が残り、特に「湿邪気」が旺盛です。
湿に弱い五臓「脾」と熱に弱い「心」の養生を中心に、
冷房による冷えについての養生もお話します。

季節ごとに定期開催しておりますが、単発でご受講いただけます。
当日は季節の和菓子をご用意いたします。

【講師】
植木 もも子 先生
料理研究家、大学非常勤講師
管理栄養士、国際中医師、国際中医薬膳管理師 等

【日時】2022年7月10日(日）13:00～
※１時間程度

【参加費】税込 3,000円
※現金にてご用意いただき、直接先生にお渡しください

【場所】東三季1F 店舗にて

【定員】先着6名様

【申込/お問合せ】
お電話(03-3498-5600)または「お問合せ」から

何かございましたらお気軽にお問い合わせくださいませ